Kroppen trenger vitaminer for å bygge og vedlikeholde muskler, skjelett, hud og immunforsvar

Er du opptatt av trening og velvære vil Fuud være et godt verktøy for deg. Vi elsker det ekte, naturtro og jordnære som produseres i nærheten av der vi bor. Kanskje bare en kort treningstur unna. Ekstra boost med naturlige vitaminer gjør også treningsøktene gøyere

Sunne fristelser

Vitaminer er nødvendige stoffer som kroppen ikke kan bygge selv. Du finnere noen ordentlige ekte vitaminbomber i Fuud. Her er noen eksempler:
‍
‍

Grønnsakspose
fra Midtjord gård

Eplemost
fra Slettene Hage

Økologiske Agurker
fra Gro Stamsås

Rødbeter
fra Fredskjær Gård

Spis mer råvarer, og mindre av de produktene du ikke kan lage på ditt eget kjøkken.

Finn dine favoritt produsenter og start handelen av friske og gode råvarer. Du kan lage gode juicer, salater eller nydelige beter til grillmaten.
‍

Tips

I tillegg finner du gode oppskrifter inne i appen. Her er eksempel på to sunne og gode drikker som vil gi deg en ekstra energiboost.

Rødbetejuice

En juice full av antioksidanter!

Denne juicen er lekker å se på, knallrød på fargen, og av alle rotgrønnsaker er det rødbeten som har høyest innhold av antioksidanter. Et glass av denne gir deg futt og kraft.

Smoothie & juice

Juicing er blitt et helt nytt begrep blant de som er opptatt av helse.

Når du lager juice, vil jeg selvsagt anbefale å bruke økologiske råvarer. De er absolutt verd pengene! Det er til tider stor forskjell i smak, dessuten er det viktig å passe litt på jorda vår.